九月宝宝正处于生长发育的关键时期，此时补钙非常重要。蔬菜是丰富的钙质来源之一，以下是一些适合九月宝宝吃的补钙蔬菜。
1. 芝麻菜
芝麻菜富含钙、维生素C、铁和β-胡萝卜素等营养素，能够提高九月宝宝的免疫力和骨骼健康。
2. 菠菜
菠菜是富含铁、钙、维生素A、C等营养素的蔬菜，有利于九月宝宝的骨骼生长、免疫力和视力健康。
3. 芹菜
芹菜含有丰富的钙、维生素B1、B2、C，同时含有重要矿物质如钾、铁、锌等，能够增强九月宝宝的抵抗力和骨骼健康。
4. 黄瓜
黄瓜含有多种维生素和矿物质，其中就有一定数量的钙，能够有助于九月宝宝的骨骼生长和免疫力。
5. 红薯
红薯含有丰富的β-胡萝卜素、维生素C、钙、铁等营养素，对九月宝宝的骨骼发育和免疫力都有很好的帮助。
总而言之，适当地让九月宝宝食用这些补钙蔬菜可以增强其骨骼健康和免疫力，但在操作上一定要注意给宝宝切小块，避免发生吞咽危险。如果宝宝有不适反应，应尽快就医。
