坐月子期间，妈妈需要大量的营养物质来恢复身体，其中包括钙。而有些妈妈为了丰富自己的营养，会额外摄入大量的钙质补品，有些人甚至会将月子里补钙的计划延伸到宝宝身上。然而，其实宝宝是否需要补钙，是有一定范围的，不应该过多补充。
宝宝在出生后，体内的钙储存量也很有限。因此，对于母乳喂养的宝宝来说，母乳中的钙已经足够满足婴儿在前6个月内的生长和发展所需。在我国，独家母乳喂养被推荐为6个月的标准。如果宝宝出现缺钙的情况，应该及时地与儿科医生联系。在婴儿出现钙缺乏症状的情况下，需要通过增加母乳富含钙的食物或补含不同剂量的钙的补品来进行补充。
补给宝宝补钙是有风险的，一旦过量会对健康产生严重的，甚至是致命的影响。过量的钙可能表现为缓慢的身体发展、消化道问题，以及硬化动脉的风险。因此，除非医生推荐，不要给宝宝过多的钙。
在坐月子期间，妈妈的饮食和营养是十分关键的。建议妈妈保持均衡饮食，多食用高钙、高蛋白质的食物，如小鱼、小虾、黄豆、绿叶蔬菜、牛奶、豆腐等，能够保证自己也同时吸收足够的钙。
总之，坐月子期间的妈妈需要积极地保证自身的饮食和健康，而给宝宝补充大量的钙则是没有必要的。过度补钙可能导致健康问题，因此应该保持适当的补充，需要时请向专业的医生咨询。
