宝宝在出生后，由于长时间处于母体内，其身体内的钙含量比较高，但随着生长发育和进食方式的改变，宝宝的钙需求量也随之增加。因此，适量地给宝宝补充钙是十分必要的。
在宝宝出生后，宝宝需要的营养主要通过喂奶来获得。乳汁中含有丰富的钙质，可以满足宝宝生长发育的需要。通常情况下，在宝宝出生后的头几个月内，母乳或配方奶都能够满足其对钙的需求。但当宝宝逐渐长大，开始添加辅食时，就需要注意一些事项了。
首先，父母应该根据宝宝的年龄和个体差异合理安排宝宝的饮食。例如，有些孩子需要在断奶后食用奶制品来获得足够的钙摄入量，而有些孩子则需要添加更多的蔬菜和水果来补充钙质。
其次，宝宝补钙的安全性非常重要。如果过多地给宝宝补充钙，会导致宝宝肾脏的负担加重，而出现肾功能不全等不良反应。因此，建议父母在给宝宝补钙时多关注宝宝的情况，千万不要盲目使用补钙产品。
最后，对于22天大的宝宝来说，父母可以采取一些较为安全的方法来帮助宝宝补钙。例如，每天让宝宝晒太阳，有助于促进宝宝体内的钙吸收。同时，可以给宝宝添加一些含有钙质的食物，如酸奶、豆腐等。
总之，宝宝补钙是非常必要的，但补钙的方式和安全性需要得到父母的慎重考虑和选择。在此过程中，家长可以咨询医生或营养师的建议，以确保宝宝获得足够的营养，不会对其身体造成不良影响。
