在孕晚期，胎毒成为了许多孕妈妈们关注的问题。想要去掉胎毒，可以尝试以下一些饮食方法：
1.喝水
饮用足够的水可以帮助排除体内的废物和毒素，孕妇每天应该喝足够的水，特别是在孕晚期更要多喝水。
2.喝绿茶
绿茶中含有多种抗氧化物质，这些物质可以有助于清除体内有害物质，帮助保持身体的健康状态。孕妇可以适量饮用一些绿茶。
3.吃水果蔬菜
水果蔬菜中含有大量的维生素和矿物质，可以净化血液，排除体内的有害物质。孕妇应该多吃新鲜的有机水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、大白菜等。
4.吃粗粮
粗粮中含有许多纤维素和膳食纤维，对于顺畅肠道有很好的帮助，可以清除体内废物和毒素。孕妇可以适量吃一些黑米、玉米、糙米等粗粮。
5.喝蜂蜜水
蜂蜜中含有许多有益的成分，如酶、维生素、氨基酸等。孕妇可以在早上饮用一杯温水加蜂蜜，能够有效去除体内废物和毒素。
不过孕晚期去胎毒，还是建议孕妈妈们在医生的指导下进行，千万不要盲目尝试。同时，孕妇应该注意平衡饮食，避免进食过多油腻、辛辣食物，保证足够的休息和睡眠，建立规律的作息习惯，这样才能最大限度地减少身体内的毒素。
