胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，一般在孕期18-20周开始能够听到，孕期晚期通常为每分钟120~160次。而母体心率则指母亲心脏每分钟跳动的次数，成年人正常心率范围为60-100次每分钟。
要区分胎心率和母体心率，一般可以从以下几个方面入手：
1. 位置不同：胎心率通常在腹部低部，而母体心率在胸腔内。
2. 节律不同：胎心率比母体心率快，而且相对稳定，通常为120~160次每分钟，母体心率则在不同环境下有所变化。
3. 频率不同：通常情况下，胎心率比母体心率快，但也有例外情况，比如几乎相等的胎心率和母体心率等。
4. 音色不同：胎儿心跳声音类似于匆匆而坚定的马蹄声，而母体心率一般为稳定有规律的咚咚声。
5. 测量方法不同：通常情况下，胎心率是通过听诊器测量，而母体心率则通过心电图观察。
当然，在实际操作中对于区分胎心率和母体心率还需要具备一定的专业知识，比如掌握听诊技巧，对胎心仪的正确使用等等。如果不确定，应该尽早联系医护人员进行检查，避免不必要的疑虑和焦虑。
