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9个月宝宝一天补多少维生素D?

2024-05-19 11:46:41 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1248浏览

宝宝出生后,由于皮肤很嫩,不能暴露在阳光下,而维生素D是有些婴儿会缺少的,因此需要给宝宝补充额外的维生素D。维生素D有助于宝宝的健康成长,而且对于骨骼的健康和免疫系统的发展也很重要。

那么,9个月大的宝宝需要在一天内摄入多少维生素D呢?一般来说,每天需要摄入400至1000IU的维生素D。但是,9个月的宝宝通常会通过其他途径获得维生素D,例如:

1. 奶粉:如果宝宝正在喝配方奶粉,那么普遍所有的配方奶粉都已加入了维生素D,所以不需要另外补充。

2. 日光浴:9个月的宝宝可以在阳光下晒太阳,但要注意保护皮肤,以避免晒伤和皮肤癌的风险。

3. 维生素D补充剂:一些医生建议在配方奶粉之外,继续给宝宝补充维生素D补充剂,以确保宝宝获得足够的维生素D。

总而言之,除非医生另有安排,否则9个月的宝宝通常不需要每天服用维生素D补充剂。 如果您担心宝宝的维生素D水平,建议咨询医生,以确定是否需要采取额外的措施。

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