宝宝老出汗是一种正常的生理现象，但是如果超过正常范围，可能会影响宝宝的健康，因此家长需要重视这个问题，并采取相应的措施。
首先，要注意宝宝的衣着。宝宝睡觉时，要选择透气性好的棉质衣服和床上用品，避免过于厚重和密闭的材质，这样可以保证宝宝的肌肤干燥和舒适，减少出汗的情况。
其次，要注意室内环境的湿度和温度。室温不宜过高，通风要充足，尽量保持室内的干燥，这样有助于宝宝皮肤的呼吸和保持清爽。
另外，家长还需注意宝宝的饮食和饮水。喂养母乳或合适的配方奶，饮水量要适量，多摄入富含维生素C和钙等营养素的食物，这样有助于增强宝宝身体的免疫力，减少身体不适和出汗的情况。
最后，如果宝宝出汗过多而引起不适，可采取适当的药物治疗或中医治疗。但是，在治疗之前，家长应该先咨询专业医师的意见，并遵循医生的建议和指导。
总之，对于宝宝老出汗这个问题，家长要多加注意，并采取相应的措施，在保证宝宝的健康和舒适的前提下，减少宝宝出汗的情况。
