宝宝吃馒头能补钙的说法并不完全准确。馒头是一种主要以面粉为原料制成的食品，其确实包含了一定量的钙和其他营养成分，但是其补钙效果远不如其他富含钙的食品。
首先，宝宝需要补钙，但绝不能只依靠单一食品的补充。应该搭配各种富含钙的食品来补充钙质。例如，牛奶、豆腐、奶酪等乳制品、鱼类、虾类、蛋黄等海鲜、菜花、香菇、菠菜等绿叶蔬菜，都是富含钙的食品。
其次，馒头含有大量淀粉，而淀粉的作用是提供能量，对于宝宝来说，过多的摄入并不适宜。而且馒头制作中大多采用低筋面粉和添加剂，对宝宝的肠胃也会产生负担。
最后，宝宝的钙吸收也需要注意。钙的吸收需要多种营养素的共同作用，例如维生素D、维生素K、镁等。如果宝宝饮食过于单一，导致其他营养素缺乏，也会影响钙的吸收。
总之，虽然馒头中含有一定量的钙，但宝宝补钙并不应该单纯依靠馒头。应该多种食品搭配，保证宝宝身体各方面的营养需求。
