宝宝长牙期间会出现很多不适，其中就包括发烧。这是由于牙龈发炎、牙齿生长压迫神经、免疫系统反应等原因所致。虽然一定程度上是正常现象，但是家长仍要注意观察和采取一些措施来缓解宝宝的不适。
第一步是确认发烧原因。有时候，宝宝并非只是因为长牙而发烧，可能还存在其他疾病。因此，平常要留意宝宝有无其他不适症状，如肚子疼、咳嗽、流涕等，以便及时发现和诊治。
第二步是控制宝宝的体温。宝宝的体温超过37.5摄氏度时，应该采取措施降温。可以用退烧药、温水擦浴、冰袋降温、调整室温等方法缓解高热，但是注意剂量和方法。尤其是使用退烧药时，要按照医生的建议注射或口服剂量。
第三步是舒缓牙床疼痛。宝宝长牙时会感到疼痛，常常会不停地咬手指或啃咬玩具等。这会让牙床受更大的刺激，进而引起更严重的不适。家长可以为宝宝提供一些额外的舒适度，例如按摩牙床、咬硬而不锋利的物品、给宝宝喝凉水或凉开水浸泡的干毛巾等。
第四步是加强营养和防护。长牙期间，宝宝的营养需求会增加。因此建议家长尽可能给宝宝提供营养丰富、易于消化的食物，少吃刺激性食物和油腻食物，同时保持口腔清洁，避免细菌感染。
总之，宝宝发烧是常见的现象，但是仍然需要家长采取针对性的措施，保护好宝宝的身体健康。如果症状严重或者长时间无法缓解，建议尽快咨询医生。
