孕期正是宝宝身体器官基础建设的关键时期，怀孕的妈妈们需要格外注意饮食健康，不能随意乱吃食物，不然很容易影响宝宝的健康。以下是会致胎儿畸形的食物：
1.含有激素的海鲜类
含有激素的海鲜类如龙虾、大闸蟹等，除了难熬孕吐之外，还可能对胎儿产生影响，导致生殖系统和性腺发育异常，甚至引起尿道口异常、生殖道闭锁等。
2.含有较高汞含量的鱼类
如鲨鱼、金枪鱼等鱼类，因为可能会含有较高的汞含量，如果孕妈妈过多地摄入这些鱼类，就有可能会导致胎儿的智力和神经发育异常，妈妈最好选择那些低汞含量的鱼类，如鲈鱼、鲫鱼等。
3.致癌物质含量高的食品
如烤肉、烤鸡翅、油炸食品等，这些食品中都可能含有致癌物质如脂肪酸、多环芳烃类物质和芥末油等，不少的研究表明这些物质对于胎儿会产生较大的影响，患某些癌症的风险也会增加。
4.含高荔枝糖的荔枝
荔枝虽好吃，但因为含有一种叫荔枝糖的有毒物质，过量食用可能引发中毒，导致反应迟钝甚至死亡，甚至胎儿发育异常、死亡。
5.过于甜腻的食品
过于甜腻的食品包括蛋糕、饼干、糖果等食品，其中加入了大量的脂肪、糖分和人工添加剂，为了保护胎儿的健康，减少孕期糖尿病和肥胖，妈妈们应该少吃这些食品，过于甜腻的食物会给胎儿造成负担，还会影响孕妈妈的健康。
6.饮料类
含有咖啡因、糖分过多的饮料，如可乐、红牛等，这些饮料中添加的大量糖分，会导致孕妈妈的血糖水平急剧升高，对胎儿的神经发育也会产生负面的影响。
总的来说，怀孕的妈妈们应该多注意饮食健康，避免食用会影响到胎儿健康的食物，适当坚持科学健康的饮食习惯，让宝宝健康成长。
