每晚睡觉出汗是正常现象之一，特别是对于新生儿和婴儿来说。这是因为婴儿的体温调节机制还未完全成熟，体内新陈代谢速度较快，导致儿童比成人更容易出汗。常常发生在夜间，因为身体处于最轻松的状态，没有移动。
正常情况下出汗不会影响宝宝的健康，但是如果婴儿出汗太多或者伴有其他症状，那么需要及时咨询医生。以下是一些需要留意的情况：
1. 宝宝出汗太多：
如果宝宝出汗太多，衣物和床单都是湿的，这可能是因为宝宝太热了或者出现感染病症。太热可能会导致宝宝脱水，而感染则可能随时引发更严重的健康问题。这时候应该降低室内温度，让宝宝不要过于包裹，如果宝宝还是出汗太多， 请联系儿科医生。
2. 宝宝出汗导致湿疹：
一些宝宝容易得湿疹或者过敏，如果宝宝在睡觉时出汗，可能会加重湿疹或者引起皮肤刺痒。这时候建议家长把宝宝穿透气轻便的纯棉夏季服装。
3. 其他症状伴随出汗：
偶尔夜间出汗可以正常，但如果出汗同时伴随其他症状，如发烧，哭闹，呼吸急促等，可能有更严重的健康问题。需要及时咨询医生并接受治疗。
最后，建议家长控制室内温度，减少宝宝体温波动，建议室温在23度左右。同时定期给宝宝换洗衣服，并使用纯棉的床单被套，保持良好的卫生环境，这对于宝宝健康成长至关重要。
