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9个月大宝宝补钙吗?

2024-04-21 07:04:00 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1554浏览

根据世界卫生组织的建议,乳儿期的婴儿需要每天摄取400-500毫克的钙,因此,9个月大的宝宝补钙非常重要。

补钙可以增强宝宝的骨骼和牙齿的发育。如果宝宝不得不从母亲的荷尔蒙中获得钙,那么她就可能缺乏钙,导致缺钙症,这可能会导致她患上骨质疏松症。

有许多丰富的钙含量的食物可以在婴儿期给宝宝以营养。这些食物通常包括牛奶、酸奶、奶酪、煮熟的豆类、鱼和鸡肉。然而,有些宝宝可能对某些食物过敏,这就需要寻找钙补充剂的方法。给宝宝使用补充剂之前,应该征询医生的建议。

此外,宝宝应该在室外暴晒阳光照射下,以从阳光中获得维生素D。维生素D是骨骼健康所必需的,因为它有助于钙的吸收和利用。

总之,对于9个月大的宝宝,补充钙非常重要,因为它会对宝宝的骨骼和牙齿发育产生积极的影响。但是,必须关注婴儿对某些食物的过敏反应,并在征询医生建议的情况下使用钙补充剂。

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