孕妇憋气确实会导致胎心率快，这是因为憋气导致了孕妇身体内的氧气供应不足，从而影响到胎儿的健康。胎儿的生长、发育和健康都需要充足的氧气供应，一旦孕妇憋气会影响到胎儿的氧气供应，从而导致胎心率的变化。
一般来说，正常情况下，胎儿的心率应该在120-160次/分之间，如果孕妇憋气过久，导致胎儿缺氧，胎心率就会出现异常变化，比如变得快速。胎心率的变化也会带来一系列的问题，比如会增加难产的可能性，同时也会影响早产儿的健康状况。
因此，孕妇一定要注意避免憋气，如果需要做一些力气活，尽量要分散时间，多休息，避免过度疲劳，同时也需要注意饮食和生活习惯的调整，保证充足的营养和休息，让胎儿可以得到足够的氧气供应。此外，如果孕妇发现胎心率有异常的变化，一定要及时就医，听从医生的建议和指导，避免对胎儿的健康产生不良影响。
