1岁宝宝是处于宝宝生长发育的重要阶段，需要摄入足够的营养物质来促进骨骼发育和健康成长。其中，钙是宝宝骨骼发育的重要营养成分之一，但是并不是所有情况下都需要补充钙质。
一般来说，1岁宝宝在正常的饮食中会摄取到足够的钙质，如牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、鱼虾、蔬菜等都含有一定量的钙。如果宝宝的饮食结构合理、营养均衡，那么就没有必要额外补充钙。
但是，在一些特殊情况下，宝宝可能需要额外补充钙质。比如早产儿、低体重儿和生长缓慢的宝宝，他们的骨密度和骨强度相对较低，需要增加钙质的摄入来促进骨骼发育。此外，如果宝宝长期处于不喜欢食物、挑食或生病等情况下，也有可能存在钙摄入不足的情况，需要进行适当的补钙。
对于需要补钙的宝宝，建议在医生的指导下进行，不要随意购买补钙产品。同时，需要注意钙的摄入量不宜过多，过量的钙会导致宝宝肾脏负担过大，还会影响铁的吸收。
总之，1岁宝宝在正常的饮食结构中可以获得足够的钙质，如果存在特殊情况需要补钙，则需要在医生指导下进行，避免过量或不足。
