喂奶时呛奶是一件常见的事情，尤其是新生儿和婴儿。此现象并不意味着喂奶方法不正确或者母乳不够好。通常，呛奶是因为奶水进入了宝宝的气管而引起的。
首先，新生儿和婴儿的呼吸道非常狭窄，而且掌握吞咽技巧需要一定的时间，他们具有个体差异性，抱姿和喂食的角度、增重的速度和婴儿的体重都会影响呛奶的风险。
其次，奶头选择和母乳流量也会影响呛奶。奶头尺寸和形状必须与宝宝的嘴巴大小和吮吸能力匹配。如果奶头太小，婴儿可能需要更多时间才能获得足够的营养，甚至会导致宝宝用力吸奶，从而使乳汁进入气管。另一方面，太大的奶头会让宝宝无法控制成功吞咽乳汁。母亲的流量也必须适合宝宝的吮吸速度。太快的流量可能让婴儿无法掌握，过多的乳汁会导致宝宝呛吸。
还有其他一些因素也会导致婴儿呛吸，如宝宝安抚奶嘴（物品小、形状不匹配或破损）、宝宝处于紧张或情绪不佳、喂奶时宝宝位置不正确或乳头指向上方。
为了减少呛奶的风险，母亲可以使用正确尺寸和形状的奶头，确保婴儿处于正确的喂食角度（躺着喂、侧着喂、坐着喂），并保持奶头稍微向下的角度。如果宝宝仍经常呛吸，母亲可以尝试将奶头塞到宝宝的嘴里并等待他自己寻找适合自己的位置。母亲也可以经常让宝宝休息和嚼上一会儿以刺激他们的吞咽和咀嚼技能。 对于严重呛奶的宝宝，建议及时就医。
