在正常情况下，3岁宝宝的体温应该在36.5℃-37.5℃之间，稍微高于或低于这个范围都可以被认为是正常的体温波动。如果宝宝的体温超过37.5℃，那么就可以被认为是发烧了。
但是，需要注意的是，宝宝的体温受到很多因素的影响，比如体检时间、环境温度和季节等等。因此，当宝宝的体温出现轻微波动时，并不能立即就认为是发烧了，需要观察一段时间后再做判断。
当宝宝的体温达到38℃及以上，就可以被认为是明显的发烧了。此时需要及时采取措施降温，给宝宝喝足够的水，可以拍打宝宝的后背和手脚，同时调整室内温度，让宝宝穿着宽松的衣服。如果宝宝的体温超过39℃，则需要立即就医。
总之，对于3岁宝宝的体温监测，需要有一定的常识和经验，不应过于敏感地反应。但如果发现宝宝的体温持续升高，或者出现其他症状，如呕吐、腹泻、皮疹等，此时需要及时就医。保持良好的卫生习惯和加强宝宝的身体锻炼，也是预防宝宝感冒的有效措施。
