肚皮一震通常是指胎动或胎动感觉，这是指孕妇感受到胎儿在子宫中运动或活动的一种体验。胎动是胎儿生长发育的重要指标之一，也是父母关注孕妇和胎儿健康的一个标志。通常在孕19周左右，孕妇就能感受到胎动了。
胎动的频率是每个孕妇不同的，一般在孕妇安静、坐或躺下时，胎动表现会更明显。一般来说，胎动频繁的标准是每小时10次以上。当孕妇感到肚皮一震时，可以用手指触摸肚皮，确认是否为胎动。如果每小时胎动频率不足10次，可能需要及时就诊。
在妊娠后期，由于胎儿逐渐长大、子宫变得更加拥挤，孕妇往往感到胎动不再像之前那样频繁了。此时，建议孕妇定期进行产检，监测宫内胎儿情况，以保证胎儿安全健康。
总之，孕妇感到肚皮一震是胎动的体验，在正常情况下，胎动频率应该不少于每小时10次。如果胎动频率过低或过高，可能预示着宫内胎儿的问题，需要及时就诊。
