宝宝发烧是让家长十分担心的问题，尤其是出现手抽筋的症状。手抽筋是由于肌肉痉挛造成的，可能是由于宝宝缺少水分或者是电解质的问题所导致。对于这样的状况，按摩可以起到很好的舒缓作用。
1、揉揉整个手掌，可以用手指揉揉手掌的正中央，或者用整个拳头揉揉宝宝的手掌上。
2、握拳和伸展手，帮助宝宝的手部肌肉舒缓。先让宝宝握紧拳头，数到5，然后让宝宝伸展手腕和手指，数到5。反复4-5次。
3、按压手指和手腕的关键点位。按压手指的背侧中央和手腕的小横突（菱形骨），可以缓解手部疼痛，同时加强宝宝的手部循环。
4、按摩手臂。从肩膀开始，不用太用力的按摩手臂肌肉，按摩方向从上到下，缓解手臂肌肉的紧绷感。
除了按摩，还需要注意以下几点：
1、保持环境明亮纯净，保持空气湿润。
2、多给宝宝补充水分，特别是热天和多汗的情况下。可以给宝宝喝一些温开水、淡盐水或者果汁。
3、去医院检查，排查是否是其他疾病引起的症状。如果宝宝持续发烧或症状加重，应及时就医。
