宝宝发烧时，家长们应该格外关注宝宝的饮食和保健。洗澡是帮助宝宝退烧的一种方法之一，而对于洗什么水，有以下几种选择：
1. 温水：宝宝发烧时，身体已经处于亚健康状态，此时采用过凉或过热的水洗澡，不仅不利于宝宝的身体康复，还可能引发其他疾病。因此，建议家长将洗澡水控制在适宜的温度范围内。一般来说，宝宝的洗澡水温度应该控制在37℃左右。
2. 加入温水：如果宝宝的体温过高，建议家长可以将一些温水加入宝宝的洗澡水中，调节水的温度，达到让宝宝舒适的温度。此时，家长还要注意观察宝宝的反应，如果宝宝感到不适，应及时调整水的温度。
3. 绿豆汤：在宝宝发烧期间，可以给宝宝喝一些绿豆汤。绿豆具有清热解毒的功效，可以帮助宝宝退烧。将适量绿豆洗净后，加水煮热即可。
4. 阳光浴：除了洗澡外，宝宝发烧期间可以选择给宝宝进行阳光浴。阳光可以帮助宝宝合成维生素D，提高宝宝的免疫力，有利于宝宝的康复。
总之，对于宝宝发烧时应该洗哪种水，这需要根据宝宝的体温和反应来选择。在给宝宝洗澡时，家长应该注意水的温度，避免洗凉水或过热的水，同时也要注意观察宝宝的反应。同时，绿豆汤和阳光浴也可以作为帮助宝宝退烧的有效方法。
