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维生素d3宝宝应吃到几岁?

2025-01-28 16:08:08 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1858浏览

维生素D3是一种极为重要的营养素,它有助于促进钙的吸收和利用,从而支持健康的骨骼发育和免疫系统。对于婴儿来说,因为他们的骨骼处于迅速发育的阶段,以及皮肤很少暴露在太阳光下,因此维生素D3是非常必需的。因此,专家推荐宝宝从出生开始补充维生素D,而补充的时间应该持续到宝宝年龄2岁。

对于新生儿,医生建议在给宝宝第一剂维生素D注射后,之后应每天让宝宝口服400到1000 IU(国际单位)的维生素D,直到他们两岁。在这之后,根据宝宝的饮食习惯以及太阳光照的充分程度,医生可能会建议减少维生素D的用量或停止补充。但是,如果宝宝存在营养不良、偏食或食物过敏等情况,医生可能会建议继续补充维生素D。

需要注意的是,在补充维生素D时,应该严格按照医生的建议和剂量。如果过量补充维生素D,会导致高血钙(高钙血症)和其他健康问题。

总之,维生素D3对宝宝的健康成长非常重要。在两岁前应该准确地补充维生素D,并且要注意宝宝的饮食习惯和太阳光照的充分程度,以确保宝宝的健康发展。

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