宝宝需要充足的钙质来支持其骨骼以及牙齿的健康发育。钙质是骨骼和牙齿中最重要的营养素之一，因此，许多父母都会给宝宝长期补充钙质，以确保宝宝成长期间补充充足的钙质，但是很多家长担心宝宝长期补钙会长不高
实际上，长期补钙是必要的，但是必须控制合理的摄入量。合理的钙摄入量对宝宝的身体发育非常重要。如果不断摄取过多的钙，可能会干扰宝宝的内分泌系统，导致宝宝的生长发育出现问题。钙过多堆积在骨骼中，反而不利于骨骼的正常发育。
另外，父母也必须注意，宝宝吃的食物中除了钙之外还存在很多重要的营养成分。长期过多的补充钙质，可能会影响到宝宝对其他维生素和矿物质的吸收，从而影响宝宝的全面发育。
因此，父母应该注意宝宝的整体饮食营养均衡，必要的情况下可以在医生的建议下合理补充钙质。每日所需的钙量随年龄而有所差异。4-8个月的宝宝每天需要大约210毫克的钙，8-12个月的宝宝每天需要大约270毫克的钙。从1岁起，宝宝每天建议摄入400-600毫克的钙。
总之，宝宝的饮食营养的均衡才是最重要的，如果父母要对宝宝进行长期的钙补充，前提是必须向专业医生咨询并严格控制摄入量。
