胎动是指胎儿在子宫内的运动，对于准妈妈而言，能够通过触摸或感觉来体验到。在正常情况下，胎动是反映胎儿生命活动发育良好以及妊娠幸福的标志。不过，胎动的频率和强度因人而异，一般而言，胎动次数随着孕周增加而增加，大约在第28周到第32周时达到峰值，其后比较平稳，到达40周时略有下降。如果你怀孕超过28周，胎动次数仍保持每天10次以上，那么你的胎动频率也符合正常标准。当然，一天之内，胎动的次数可能会有波动，因为胎儿也有自己的活动规律。有时候，胎动较少可以是因为婴儿睡觉、你忙碌或与其它因素有关，但是如果你发现胎动减少了，不能排除胎儿出现问题，建议及时就医。重新规律化你的食物摄入和睡眠时期也可能会提高胎动频率。总而言之，正常的胎动应该给你带来欣慰，表明你的孩子正在成长和发育。如果你对胎动频率有疑虑，请咨询专业的医生。
