宝宝出现发烧的情况，很容易引起家长的担忧。如果宝宝喝了奶后发烧，家长应该注意以下几点来帮助宝宝退烧。
1. 去除多余的衣物
如果宝宝穿着过多的衣服或者被子，会让宝宝的体温升高，所以要及时帮助宝宝脱下多余的衣物，让宝宝的身体得到适当的通风。
2. 清凉敷布
用温水浸湿一条毛巾，在宝宝的额头、腋下、手掌心、脚心等处轻轻按摩5-10分钟，以帮助降低宝宝的体温。
3. 喝足够的水
如果宝宝发烧，身体需要更多的水分来代谢身体中产生的热量。家长可以给宝宝喝充足的水、果汁或者稍微稀释一些的奶来满足宝宝的水分需求。
4. 宝宝足够休息
宝宝发烧会导致身体出现疲劳和生理反应，所以家长应该让宝宝足够休息，有效缩短宝宝发烧的时间。
5. 给宝宝定时量体温
给宝宝定时量体温，可以帮助家长及时掌握宝宝的体温变化情况，以及如何调整降低宝宝的体温。
总之，宝宝发烧是很常见的事情，家长应该做好预防和救治工作。除以上几点之外，如果宝宝的发烧不退或者超过三天，家长应该立即带宝宝到医院就医。
