在五个月左右，婴儿大部分时间都是躺着睡觉，头部支撑能力还不够强，加之躺姿头部接触面积较大，所以头部会比较容易睡扁。这种现象被称为“偏头痛”或“扁头症”。如果不及时防护和治疗，可能会影响宝宝的外观和智力开发。
为什么婴儿头会睡扁？首先，婴儿的头骨不是完全硬化，而是柔软、弹性很好的软骨组织，这样便于匹配母体的产道顺利出生。此外，宝宝大部分时间都是躺着睡觉，头部支撑能力还不够强。再加上经常用同一边的头躺着睡觉，头颅自然会逐渐变形。
如何预防和治疗婴儿头睡扁？一般首先应调整睡姿，让宝宝左右侧头轮流向着不同的方向，而且要促进宝宝翻身活动，增加头颈部锻炼。此外，家长也可以使用一些防护措施，如选择适合婴儿头骨形态的婴儿睡眠枕头，并且经常将宝宝从睡床中取出，让他坐着休息。还能在家庭娱乐中，为宝宝设置各种颜色、形状、大小不同的玩具，鼓励他进行手眼协调能力的训练，这能有效促进头部发育。
如果宝宝已经出现了扁头症，就要及时就医治疗。可以采用头形骨专业治疗方法，帮助宝宝恢复。在治疗过程中，还需要让宝宝注意头部防护、调整睡姿、做好锻炼等预防措施，以防症状再次出现。同时，家长应该及时发现问题，及时采取预防和治疗措施。通过均衡饮食、健康作息、适当运动等方式培养其身体素质，从而减少身体、心理及智力方面的疾病。
