脱水是指人体中失去过多的水分，导致细胞无法正常运作，从而出现一系列不良反应。宝宝发烧时，容易出现脱水的情况，这对宝宝的健康非常危险。因此，家长需要了解如何判断宝宝发烧是否脱水，及时采取措施避免危害。
1.查看宝宝的尿量：正常情况下，宝宝每天的尿量应该保持在500毫升以上。如果宝宝发烧后大量流汗，可能会导致尿量减少，说明宝宝已经出现脱水的症状。
2.观察宝宝的皮肤弹性：可以用手掌捏住宝宝的皮肤，如果皮肤还原缓慢，很可能是宝宝出现了脱水的症状。
3.观察宝宝的口唇和舌头：如果宝宝的口唇和舌头干燥，说明宝宝已经出现了脱水的症状。
4.观察宝宝的精神状态：如果宝宝因为发烧精神不佳，或者过度疲劳、沉睡不醒等，也可能是宝宝脱水的表现之一。
5.观察宝宝的食欲：正常情况下，宝宝即使发烧也不会影响到他们的食欲，但是如果宝宝因为发烧而失去食欲，那么就说明宝宝已经发生了脱水的现象。
家长在鉴定宝宝是否脱水时，还应该对比宝宝的发烧时间，发现异常症状就应该及时采取措施缓解。如果宝宝确实出现了脱水的症状，家长需要让宝宝多喝水，以及在医生的指导下使用口服盐水或葡萄糖盐液来补充水分和电解质，切忌随意使用成人专用口服盐水或药品，以免损害宝宝的健康。
