呛奶抽搐是指当人们吞咽食物或饮料时，粘液、水分或者食物物质不小心进入气管和肺部，导致肺部充血、水肿，引起抽搐现象。常见的症状包括喉咙痉挛、咳嗽、喘息和胸痛等。
1. 饮食节奏不规律
饮食节奏不规律，进食速度过快，嚼不细咽喉不清，导致食物破碎，进入气管、支气管，引起呛奶抽搐。
2. 神经系统的问题
神经系统的问题也是呛奶抽搐的原因之一。比如说，脊髓损伤、脑部运动神经的受损等都可以导致进食时喉部和喉咙失去正常的协调性，使得食物或液体误入气管，引起呛咳和抽搐现象。
3. 呼吸道不畅通
一些呼吸道问题也会导致呛奶抽搐，例如慢性阻塞性肺病、支气管浸润或肿瘤等病症或者过敏性鼻炎、鼻窦炎等鼻部问题，都可能导致呼吸不畅通，引起呛咳抽搐。
4. 饮食品质不健康
长期以来饮食品质不健康，习惯性地过量摄取油腻、辛辣、烟酒等可恶劣的食品，也可能导致呛奶抽搐，严重者还可能引发食道癌和胃癌等严重疾病。
5. 肺部疾病
一些肺部疾病也会导致呛奶抽搐，例如慢性支气管炎、肺气肿、肺癌等，这些病情都会弱化原本正常的食管功能，使食物、水分甚至呛入的空气误入肺部而引发呛咳抽搐。
综上所述，呛奶抽搐的原因是客观存在的，要杜绝此种症状，我们需要确保饮食规律、平稳的呼吸、健康的饮食习惯。在出现此种症状的情况下要保持冷静、呼吸缓慢地吞下痰液，在症状没有缓和前不要喝水，直到身体适应后慢慢喝水以缓慢结束此次事件。避免习惯性地过量摄取难以消化的食品和酒精类药物，保持良好的睡眠和饮食习惯。
