五岁宝宝头晕出汗是一种比较常见的症状。造成这种症状的原因有很多，其中比较常见的包括：
1. 水分不足：如果五岁宝宝没有足够的水分，就会出现头晕出汗的症状。因此，保持宝宝的水分摄入量是非常重要的。
2. 营养不良：如果宝宝缺乏足够的营养，就容易出现头晕出汗的症状。因此，父母需要给宝宝提供营养均衡的食物，保证宝宝的身体健康。
3. 疲劳过度：五岁宝宝在玩耍、学习等活动时疲劳导致头晕、出汗是常见现象。父母需要让宝宝适当的休息，保证宝宝的身体得到充分的休息。
4. 感染疾病：某些病毒或细菌感染会导致宝宝出现头晕、出汗、发热等症状。父母需要带宝宝及时就医，接受专业的治疗。
5. 低血糖：五岁宝宝低血糖也是头晕、出汗的一个原因。父母可以通过调整宝宝的饮食来帮助宝宝提高血糖水平。具体措施需要根据宝宝的身体情况来具体制定。
总之，一旦发现宝宝出现头晕出汗等不适症状，父母需要及时就医，对症治疗。此外，父母还需要密切关注宝宝的饮食和生活习惯，保证宝宝的健康成长。
