宝宝的骨骼发育需要大量的钙元素，缺钙不仅会导致骨骼发育不良，还可能影响宝宝的牙齿、神经、肌肉等发育。因此，对于缺钙的宝宝来说，补钙是十分必要的。而鱼肝油是一种富含钙元素的食品，对于宝宝的健康发育有着较好的帮助。
首先，鱼肝油富含的维生素D能够帮助钙的吸收，加速骨骼发育。这是因为钙在体内需要维生素D的作用才能够被正常吸收和利用，而鱼肝油中就含有更为丰富的维生素D，有利于钙的吸收，从而帮助宝宝更好地补钙。
其次，鱼肝油中含有较高的不饱和脂肪酸，能够使宝宝的神经系统、视力等方面得到更好的保护和发育。这对于宝宝的身体健康发展而言同样非常重要。
然而，需要注意的是并非所有的宝宝都适宜摄入鱼肝油。对于过敏食物敏感的宝宝以及肝功能损害的宝宝，是不适宜摄入鱼肝油的。同时，宝宝每天的饮食也应该是多样化、均衡的，如蔬菜和水果等都含有丰富的钙和维生素D，应该根据宝宝的特点合理搭配食物，才能达到更好的补钙效果。
总之，宝宝补钙吃鱼肝油是可以行的。但需要注意的是，在使用鱼肝油补钙时应该根据宝宝的实际情况来选择使用方法，同时还要掌握好补钙的正确方法，才能更好地保障宝宝的健康成长。
