宝宝在出生后会通过母乳或配方奶粉摄取大量的钙，能够满足日常需要，但是仍然有可能出现缺钙的情况。
首先要明确，钙是宝宝骨骼成长的关键营养素之一，对宝宝的身体发育非常重要。平时如果宝宝饮食中含有足够的钙，而且钙的吸收利用也比较好，那么他们的钙需求是可以被满足的。但是，如果孩子饮食中缺少钙，或者钙的摄入量不足，就可能会造成宝宝缺钙。
宝宝缺钙的表现有：肌肉痉挛、骨骼弯曲、牙齿出现问题、夜间惊厥、生长发育缓慢等。如果孩子出现这种情况，那么就需要给宝宝补充钙质了，同时也需要注意饮食中其他类营养素的摄入量。
钙的来源主要有两种：一是来自食物，例如奶、酸奶、豆腐、绿色蔬菜等；二是来自钙片等钙制剂。钙片这种保健品有一定的辅助作用，但是也不能过分依靠钙片，因为宝宝吸收较少。
与此同时，还需注意：如果宝宝缺钙是由于身体吸收不良，那么补充钙制剂是不够的。应该及时就医，寻找问题的根源并解决。最好的方式就是定期带宝宝去医院做体检，发现问题及时解决。
总而言之，如果宝宝日常饮食摄入的钙比较充足，那么不需要额外补充钙制剂；如果宝宝出现缺钙症状，则需要及时注意及时补充钙制剂，同时调整饮食，提高营养质量，让宝宝健康成长。
