怀孕期间，饮食对于胎儿的健康发育有着重要的作用。水果是一种营养丰富、富含维生素和矿物质的食物，尤其适合孕妇食用。但是，如果吃水果过量，则可能会导致胎毒。具体来说，过量摄入某些水果可能会引起慢性中毒，从而导致胎儿发育不良、畸形等问题。
首先，某些水果含有大量的水份，过量食用会增加孕妇的血容量，导致水肿或高血压。例如西瓜、草莓等水分含量很高的水果，孕妇应该适量食用，不宜过量。此外，柑橘类水果还含有大量的维生素C，摄入过量会影响孕妇的消化吸收，甚至引起腹泻、腹痛等问题。
其次，一些含有毒性物质的水果，如果过量食用，也可能会对胎儿造成伤害。例如龙眼、荔枝等热带水果，含有一种致命的毒素——氨基酸，如果过量食用，会影响人的胃肠道及中枢神经系统，甚至导致死亡。此外，像南瓜、苦瓜等一些“凉性”水果，如果孕妇食用过量，可能会导致胎儿发热、流产等问题。
所以，孕妇在食用水果时，一定要注意适量。不同的水果有不同的营养成分和不同的毒性风险，孕妇应该根据自己的身体情况和孕期阶段，选择适合自己的水果，吃多了或不吃则容易引起并发症。此外，还需要注意食用时安全卫生，选择新鲜的水果，清洗干净再食用，以避免细菌或病毒等的感染。
