宝宝出生后，人体内的钙元素含量大幅减少，需要通过外部渠道摄入钙元素来满足身体发育所需。因此，钙是宝宝成长发育过程中必不可少的营养素之一。而在宝宝六个月之前，需要进行及时的钙补充。
宝宝六个月之前的阶段，是宝宝体内骨骼及牙齿发育的关键期。钙不仅对于骨骼的生长及维护有着至关重要的作用，而且对于神经、心血管、肌肉等系统也有着至关重要的调节作用。通常情况下，母乳是宝宝六个月以内的主要食物来源。母乳中含有丰富的钙元素，但是在宝宝六个月之后，宝宝的营养需求开始逐渐增加，母乳无法全部满足宝宝的营养需求，此时就需要进行钙补充。
可是幼儿钙和成人钙的要求存在差异。 相较于成人，儿童和幼儿对钙的需要量稍有不同，特别是在宝宝六个月左右时，其骨骼和牙齿发育速度很快，钙的需求量会随之增大。不仅如此，宝宝喝母乳不足时钙的供应量也会大幅减少，这时候，家长也可以选择对宝宝进行钙补充，以满足宝宝身体的健康需要。
当然，提醒家长，钙补充也需要因人而异，需要量也需要根据宝宝各种因素而定，以免过度给予幼儿钙而导致不必要的副作用，如牛奶蛋白过敏等。钙元素的摄入不仅需要因人而异，而且也在一定程度上和食物以及其他营养素的搭配有关。对于宝宝的钙摄入，可以在医生的指导下进行钙的补充。同时建议家长可以在饮食中增加含钙成分，如豆腐、奶制品、鱼、芝士、橙子等等。
总体来说，对于六个月以下的宝宝，为了确保宝宝全面的健康成长，家长可以适当给宝宝补充适量的钙元素，但也要注意钙元素的补充量和预防钙的过剩。母乳或配方奶是宝宝营养的主要来源，宝宝同时需摄入合理的蛋白质和其他营养元素，以确保充足的能量供应和良好的生长发育。
