八个月的宝宝处于生长发育的关键时期，不仅需要充足的营养，还需要大量的钙来支持骨骼发育。但是，由于宝宝的肠胃系统尚未完全发育成熟，因此需要特殊关注孩子的食品。
下面是一些适合宝宝八个月的补钙食品：
1. 奶粉：宝宝在八个月左右已经可以慢慢开始添加固体食品，但仍需要喝奶粉来获得足够的营养。奶粉是很好的钙来源，特别是添加了钙和维生素D的配方奶粉更加适合宝宝。
2. 酸奶：酸奶中含有更多的钙和蛋白质，因此也是很好的补钙食品。尽量选择无添加糖的酸奶，并注意观察宝宝是否对乳制品过敏。
3. 果汁：柑橘类水果中含有丰富的维生素C和钙，可以将它们榨成果汁让宝宝喝。
4. 绿色蔬菜：例如豆腐、菠菜、青菜等绿色蔬菜中含有大量的钙和其他重要的营养素。可以将这些蔬菜煮熟并搅打成泥，喂给宝宝。
5. 鱼类：部分鱼类，例如鲑鱼和沙丁鱼等，富含钙和蛋白质。可以将鱼肉做成软绵绵的鱼肉泥，让宝宝吃。
值得注意的是，宝宝八个月时仍在婴儿期，因此应该避免给宝宝补充高剂量的补钙剂或维生素。应在医生或营养师的指导下适当地增加宝宝的营养摄入量。同时，最好避免食用过咸或过甜的食物，以防晕眩或其他不良反应。
