孕妇预防胎儿畸形非常重要，因为胎儿在母体内发育期间容易受到各种外部因素的影响。以下是几种预防方法：
1. 合理饮食
孕妇应该尽量避免暴饮暴食，保持健康的饮食习惯。每天应该摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和其他营养素。同时，应当避免食用不卫生的食物，如半生的肉类、未煮熟的蛋类、生鱼等。
2. 避免受到辐射
孕妇应该避免接触X射线、紫外线、电磁波等辐射。尽量避免去一些高辐射的地方，如核工厂、X射线检查室等。
3. 防止感染
孕妇应该避免接触传染病患者，注意个人卫生和环境卫生，勤洗手，不要贪图一时方便，忽略对卫生的要求。
4. 停止吸烟和饮酒
吸烟和饮酒会对胎儿的健康产生非常不利的影响，所以孕妇应该立即停止吸烟和饮酒。
5. 加强锻炼
适当的锻炼可以帮助孕妇保持健康，并且有助于胎儿的健康发育。但是，孕妇在锻炼时应该注意避免过度劳累，不宜进行剧烈运动。
总的来说，孕妇为了预防胎儿畸形，应该保持健康的生活方式，避免接触有害物质和环境，同时要注意保持心情愉悦，避免情绪波动。如果需要，孕妇可以咨询医生，寻求更加专业的建议和指导。
