补钙是所有年龄段都需要的，尤其对于婴儿和幼儿来说，因为这是他们骨骼生长的重要时期。婴幼儿时期的骨骼生长关系到其以后的健康，所以很多家长会考虑在宝宝两岁之后给宝宝补充钙质。那么，宝宝26个月可以补钙吗？
答案是肯定的，26个月的宝宝可以补充钙质，但需要注意以下几点：
1. 配方奶粉中含有足够的钙质，无需再额外添加。如果宝宝已经断奶并已开始进食固体食物，则可通过摄入奶制品、豆制品、海鲜、小鱼干、贝类以及一些蔬菜和水果来补充钙质。
2. 宝宝补钙数量要逐渐增加。宝宝需要不断增加钙质的吸收量，以促进骨骼的生长和硬化。因此，随着宝宝年龄的增长，需要逐渐增加钙质的摄入量。
3. 给宝宝健康的饮食。通过健康的饮食来摄取足够的钙质。家长应该为宝宝提供丰富多样的食物，包括奶制品、鱼类、肉类、蛋类、豆制品、有机蔬菜、水果等。可以咨询医疗专家了解宝宝的饮食程序。
总之，钙质是婴幼儿时期骨骼生长所需要的重要营养素。26个月的宝宝可以补钙，但需要在性质上保证必要的摄食所需。家长可以通过提供丰富多样的食品和向医疗专家递交相关咨询来确保宝宝得到足够的钙质。
