胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数，通常在初期妊娠时比成熟期的宝宝要快，正常的胎心率范围为每分钟110到160次。妊娠早期，胎儿的胎心率会逐渐加速，到12周以后开始稳定。
在正常情况下，妈妈怀孕期间宝宝的胎心率是相对稳定的，但也有一些因素会影响胎心率。例如，妈妈的情绪和心理状态、宝宝的活动和睡眠、孕期饮食和营养、药品的使用等。如果宝宝在子宫内遭受到一些不良因素的影响，胎心率也可能出现异常。
宝宝的胎心率异常分为两种情况，一是胎心率过快，一是胎心率过慢。在正常情况下，胎心率过快或过慢都可能是一种预示不好的信号。
如果胎心率过快，可能是由于胎儿缺氧或心律不齐所导致的，这种情况要及时去医院就诊。如果是胎心率过慢，则可能是羊水过多、胎盘剥离等问题所导致的，这种情况也需要及时去医院接受治疗。
为了保障宝宝的健康，怀孕妈妈需要注意以下事项：
1. 定期做产检，注意胎儿的正常发育和胎心率是否稳定。
2. 维持良好的心理状态和饮食习惯，尽量避免药品的使用。
3. 科学合理地选择运动方式和运动强度。
总之，胎心率稳定是保证宝宝健康的一个很好的指标。怀孕妈妈要积极预防胎儿发生不良情况，平稳度过整个孕期，为宝宝的健康成长打下坚实的基础。
