孕期预防胎儿畸形需要从多方面入手，如饮食、生活环境、药物、疫苗等方面都需要重视预防措施。
1. 合理饮食：孕妇在饮食上要选择新鲜、清洁、高蛋白、低脂肪的食物，同时减少食用高热量、糖分过多的食物，如糖果、甜点、油炸食品等。此外，孕妇还要多吃含铁、钙、锌、维生素C和叶酸的食物，如绿叶蔬菜、红肉、蛋类、豆类、坚果、水果等。
2. 生活环境：孕妇要避免接触放射性物质、有毒物质、化学物质等，如油漆、杀虫剂、农药等，同时保持家庭清洁卫生，避免感染病毒和细菌。
3. 注意药物：孕妇要避免自行服用药物，尤其是避免使用没有医生指导的药物和中药，如果需要使用药物，一定要在医生指导下使用，选择安全性较高的药物。
4. 疫苗接种：孕妇可在孕前或怀孕初期接种风疹疫苗，以预防胎儿先天性风疹综合症。
5. 定期产检：孕妇每个孕期要按照医生建议定期进行产前检查，及时发现胎儿畸形和异常情况，以采取相应措施。
总之，孕期预防胎儿畸形需要孕妇认真关注自身生活和健康状况，并在医生的指导下科学合理地进行护理和保健。
