四个月宝宝是处于生长发育的阶段，钙是宝宝生长发育所必需的营养素之一。正确的补钙方式可以促进宝宝骨骼、牙齿的形成和发育，还可以提高宝宝的免疫力。下面是四个月宝宝每天补钙的方法和注意事项：
1. 母乳喂养：母乳是最好的钙来源，其中的钙可以被宝宝充分吸收利用，同时也含有其他多种营养素。
2. 婴儿奶粉：如果母乳喂养不够，可以选择适合宝宝年龄的婴儿奶粉，奶粉中已经添加了必要的营养素，比如钙等。
3. 固体食品：四个月宝宝逐渐从单纯的液体食品转向辅食，可以逐渐添加一些富含钙质的固体食品如酸奶、豆腐、鱼、虾、乳酪等，这些食品不仅含有大量优质蛋白质和其他必要的营养素，而且可以增加钙的摄入量。
4.日光浴：日光浴能够促进宝宝体内合成维生素D从而增加钙的吸收，但是要注意避免暴晒。
需要注意的是不能给四个月宝宝单独补钙，不然反而可能会造成不必要的负担。如果担心宝宝营养不够全面，可以咨询医生或者专业的营养师进行指导。另外，四个月宝宝的胃口很小，一次不宜过多进食，可以多次分次喂养，每次喂养不要超过一定的量。
