睡觉时胎儿并不会缺氧。胎儿在子宫内通过母体的输血系统从母亲那里得到氧气和营养。母体的状况也会影响胎儿的健康，因此孕妇需要保持健康的生活方式，包括健康饮食、足够的睡眠和适当的运动来保持良好的孕期健康。
孕妇在怀孕期间需要关注自己的孕期营养和健康状况，以确保胎儿得到足够的营养和氧气，因为胎儿在子宫内的发育需要的营养和氧气都来源于母体。一般，孕妇应该每天吃大约2000-2500千卡的饮食，其中包括足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种维生素和矿物质，以保持良好健康状况。
此外，孕妇需要保证足够的睡眠来支持自己和胎儿的生长和发育。孕妇需要足够的睡眠来恢复体力和支持胎儿的发育。一般来说，孕妇需要每晚睡眠7-9小时，如果晚上难以入睡，可以尝试一些放松的技巧，如温水泡脚或冥想。
最后，孕妇需要适当的运动来保持健康，但也需要注意不要过度运动。适当的运动可以帮助孕妇保持身体健康和心理健康，促进胎儿的生长和发育。常见的适合孕妇的运动方式包括散步、瑜伽、游泳和慢跑等。
总之，孕妇需要保持健康生活方式来支持胎儿的健康发育，减少胎儿缺氧和其他不良后果的风险。需要注意的是，如果孕妇出现任何不适或异常症状，应及时就医并接受专业医生的治疗。
