当1岁宝宝发烧时，他们的身体会产生多余的热量，而发汗是身体自我调节的一种方式，使体温回归正常水平。因此，让宝宝发汗是必要的。但是，要注意让宝宝适当发汗，以避免过度脱水和感染。下面是一些让1岁宝宝发汗的方法：
1.给宝宝喝足够的水：当宝宝发烧时，体内的水分会比平常多，因此给宝宝喝充足的水很重要。保持宝宝的水分摄入量可以让宝宝的体温下降，并帮助他们发汗。
2.使用湿毛巾：你可以给宝宝擦身体，使宝宝的身体保持湿润。这将帮助宝宝的身体散热，并刺激宝宝的身体发汗。
3.穿透气的衣服：给宝宝穿一些透气的棉质衣服，以便空气能够流通并保持身体湿润，这有助于帮助宝宝发汗。
4.让宝宝休息：让宝宝尽可能多的休息，并避免剧烈运动，这有助于降低宝宝体温。
5.热水浴：在热的天气下，可以给宝宝洗个温水澡或在宝宝所在的空间放置一个加湿器，这将有助于宝宝的身体发汗。
需要注意的是，当宝宝发烧时，不要给宝宝用凉水擦身体以促进发汗。这有可能抵消身体的自我调节机制，导致宝宝更加热。
总的来说，当1岁宝宝发烧时，让他们适当地发汗是很重要的，这有助于降低体温并恢复健康。通过给宝宝喝足够的水，擦湿毛巾，穿透气的衣物，让宝宝休息，以及给宝宝洗个温水澡或放置加湿器，我们可以让宝宝更舒适的渡过发烧期。
