宝宝一岁夜晚出汗是一种常见的现象，而其背后的原因则是多方面的，一般可以分为以下几种情况。
1.睡觉环境过热
睡觉环境过热是导致宝宝夜晚出汗的常见原因之一。一般来说，睡眠时宝宝的体温应该稳定在36.5－37.5℃左右，如果周围环境温度过高，宝宝体温就会升高，从而引发出汗。因此家长应该注意控制宝宝的睡觉环境，使室内温度适宜，通风良好，保证宝宝有一个舒适的睡眠环境。
2.感染
宝宝在出汗的同时，也容易被感染上病毒和细菌。尤其是在冬季，由于室内温度较高，空气湿度较低，宝宝的呼吸道会更容易受到感染，从而引起出汗。若出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状，家长应该及时带孩子就医。
3.体内代谢
宝宝体内的新陈代谢也是一种出汗的原因。由于宝宝在成长发育中不断消耗营养物质和能量，因此体内的新陈代谢会使宝宝出汗，从而热量得到散发，为身体带来更好的热平衡。
总之，出汗对于一个健康的宝宝来说，并不是一种什么特别大的问题。宝宝夜晚出汗如果仅仅是因为气温高或者代谢导致的，那么家长可以通过适当的控温和调整睡眠环境，或者保证宝宝的营养和健康，来避免其不适。但如果出现疾病感染等严重症状，家长应该及时带孩子就医，保障宝宝的健康。
