很多新手妈妈会担心宝宝坐着会不会成罗圈腿,要回答这个问题,首先需要了解罗圈腿的成因。
罗圈腿,也叫膝内翻,是指两膝骨向内靠拢,致使两脚朝外。罗圈腿的成因分为先天和后天两种。
先天性罗圈腿是由胎儿期的遗传因素和环境因素所致,无法预防。
后天性罗圈腿是由于长期坐姿不正确、睡眠姿势错误、缺乏运动等因素导致的。而儿童时期的罗圈腿主要是后天性。
那么,宝宝坐姿会不会对罗圈腿的形成有影响呢?
答案是会,但是要看情况而定。
如果宝宝长期处于不正确的坐姿状态,即腿内侧一直受到压迫,在未形成骨头的情况下,容易让骨盆和脚部的生长和发育受到影响,容易形成罗圈腿。
但是,如果宝宝的坐姿正确,比如双脚离开地面,双膝微弯等姿势,坐得舒适不要紧张,不会对宝宝的腿部发育产生负面影响。
那么,怎样预防和治疗罗圈腿呢?
1.正确坐姿:宝宝在坐姿时应将两脚平放于地面,双膝微加弯曲,以减少膝内侧的压迫。当孩子长时间坐在地上玩耍时,家长可以在孩子肚子下垫一个枕头,增加孩子下腰的角度,以减缓膝关节的压力。
2.适当运动:宝宝应该适当增加运动量,家长们可以带宝宝去户外活动,这样孩子可以更容易地进行大量行走和跑步。
3.注意孩子的睡姿:家长在给宝宝准备睡眠环境时,要遵循安全的睡眠规则和注意孩子的睡姿。特别是在宝宝1-3岁的时候,应该提醒宝宝翻身不要双腿内收,这样可以避免膝内侧的压迫。
最后,如果宝宝的罗圈腿较为严重,建议家长及时就医,儿科医生会给出更为细致的治疗方案。但是我们平日需注意宝宝的身体姿势,坚持正确的坐姿和运动习惯,可以有效预防宝宝的罗圈腿。