当宝宝发烧时，我们必须给他们提供适当的食物，以帮助他们恢复健康。以下是一些适合宝宝发烧时食用的食物：
1. 水：确保宝宝保持足够的水分摄入量。水可以帮助降低体温，预防脱水。
2. 水果：水果是维生素和纤维的良好来源。水果可以在宝宝感到费力时提供能量，提高免疫力。但是，要避免给宝宝吃含果酸过多的水果，比如柑橘类水果。
3. 鸡汤：鸡汤是一种滋养性的食物，它可以为宝宝提供能量和营养素，并帮助他们更快地恢复。鸡肉还含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，对增强宝宝的免疫力有帮助。
4. 面条：面条是一种容易消化的食物，可以为宝宝提供能量。但要避免给宝宝吃油腻的面食，比如油炸面和油炸饺子。
5. 酸奶：酸奶含有益生菌，对维持肠道菌群平衡和提高宝宝免疫力有帮助。但是，要注意避免给宝宝吃含有果酸或奶糖过多的酸奶。
还有一些应避免给宝宝食用的食物，如甜食、油腻的食物、高糖饮料等。这些食物可以影响宝宝的食欲和消化，增加宝宝的不适。在给宝宝选择食物时，应遵循易消化、低热量、高营养的原则，以帮助宝宝更快地恢复健康。
