宝宝在食用乳制品之外，特别是在饮食还没有多元化的过程中，补充维生素D是非常必要的。维生素D是一种脂溶性维生素，可以促进钙、磷等矿物质的吸收和利用，对骨骼发育和免疫功能维护有着十分重要的作用，缺乏维生素D会导致佝偻病和软骨病。
AD奶粉一般是添加了维生素D3和维生素D2的，是为了增强吸收钙和磷元素的，但是这种量也就是0.45-0.60微克/ml，不能满足宝宝AI推荐的每天400IU的维生素D摄入量，尤其是在北方地区维生素D不足的情况下，如果只靠AD奶粉补充维生素D，宝宝仍有可能出现缺乏的情况，所以建议家长根据不同年龄段宝宝的需求选择维生素D口服滴剂、泡腾片等方法进行补充。
不过，饮食中已经摄入足够维生素D的宝宝是不需要额外补充的。对于哺乳期内的婴儿，母乳中含有的维生素D通常不足以满足其需要，建议母亲服用维生素D或婴儿单独摄入维生素D产品。
总之，在保证营养全面和多样化的前提下，加强维生素D的补充有助于宝宝的身体健康和健康发育。
