在很久以前，一些人会让他们的婴儿趴着睡，这样可以让婴儿舒适地在睡眠中呼吸。不幸的是，趴着睡觉也会带来很大的危险。
在1994年，美国儿科学会( AAP )发布了儿童卧床的一系列建议，在其中指出趴着睡是不安全的，甚至会导致婴儿患上SIDS(突发性婴幼儿猝死综合症)。长期以来，研究已经证明，趴着睡意味着睡眠质量不佳，在情况下一些婴儿不断翻滚并不断抬头调整呼吸。
市面上也有一些床垫是趴着睡的，但是零售商会明确表示床垫仅仅为趴着睡的婴儿提供支撑，但是如果婴儿睡的不规律也有可能会出现窒息的问题。因此，即便使用这些趴着睡的床垫，仍应严格注意婴儿的睡眠姿势和需要。
虽然趴着睡已经不被推荐使用，但是美国联邦政府仍然建议在有紧急情况下在医疗专业人士的监督下，可将转移婴儿至趴着睡。此外，如果有证实的呼吸道问题，建议在医疗专业人士的监督下，维持趴着的姿态。
纵观整个婴儿的发展过程，最好的睡姿是仰睡。对于初生婴儿，仰睡是非常安全的，也被推荐使用，各种研究也承认仰睡最合适、最安全。如果婴儿的睡眠质量不佳，或睡眠呆的时刻感觉紧张，应该在就近医疗中心或医生的建议下帮助缓解，确定睡觉的最佳姿势。
