呛奶是宝宝喝奶时所遇到的一种情况,通常是因为宝宝吞咽奶水过快或气道黏膜受到刺激而引起的,这时宝宝可能会出现哭闹、呛咳或咳嗽等现象,需要及时处理。拍嗝是缓解宝宝呛奶现象的有效方法之一。下面介绍几种拍嗝的方式。
1. 背部拍嗝法:将宝宝抬起胸部,垫上毛巾、抱枕等支撑物,并使宝宝的头部稍微向下,然后用手拍打宝宝的背部,从下往上拍打即可。拍打时力度要适当,不能太强,以免刺激宝宝。拍打次数一般为5-15次左右,直至听到宝宝嗝声为止。
2. 腿部拍嗝法:将宝宝放在你的大腿上,腿部抬高,并使宝宝的背部向外弯曲,利用重力作用,轻轻拍打宝宝的后背,拍打次数同样为5-15次左右,直至听到宝宝放出嗝声。
3. 坐姿拍嗝法:将宝宝抱着,让他的背部靠着你的胸部,然后捏住宝宝的下巴,使嘴巴微微张开,在宝宝吸气时,用手轻轻拍打他的背部,可重复数次,直到拍嗝成功。
4. 女性拍嗝法:让宝宝头向下,将宝宝腹部贴在你的大腿上,用手拍打宝宝的背部,边拍边用另一手揉揉宝宝的腹部,也可以用手指按压宝宝腹部的两侧,以促进气体排出。
同时,要注意宝宝拍嗝的时间,一般在喂奶后10-15分钟之内,以免宝宝吐奶。如果宝宝没有嗝声,也不必过于担心,因为有些宝宝的排气功能较好,不易产生嗝声。