当宝宝发烧时，往往会感到疲乏、食欲不振，这时候要尽力让宝宝保持身体水分、获得营养并安心入睡。以下是几种食品建议：
1、汤水
汤水是非常适合宝宝发烧期间的饮品。它们可以提供水分和必要的营养物质，有助于缓解喉咙干燥和口渴的感觉。粥、米饭和蔬菜汤等都可以成为汤水的很好选择。
2、水果
水果可以帮助宝宝吸取更多的维生素和营养。在宝宝发烧时，建议选择一些水分含量高的水果，例如橙子、西瓜、草莓等。宝宝可以生吃这些水果，或者制成汁喝，以保持宝宝机体的水分平衡。
3、蛋白质
蛋白质是宝宝生长和恢复的基础，宝宝发烧时也需要摄入。嫩煮的白肉鱼和鸡肉、柔软的豆腐等是不错的选择。而煎炸食品等则要避免，因此会给宝宝的身体负担。
4、饼干和饼干糕点
宝宝发烧时，可以为他们准备一些容易消化的饼干和饼干糕点。这些食品可以提供给宝宝的能量，让他们感到不那么疲乏。但是，在选择饼干或饼干糕点时，要选择低糖分，不含添加剂的。
总之，在宝宝发烧时，应保证他们获得足够的水分和营养。除了上述食品，也可以根据宝宝的口味和胃口提供其他饮品和食物。同时，要注意避免宝宝一次性吃下大量食物，避免造成身体负担，给宝宝提供安静的环境和良好的睡眠条件。如有症状加重或持续时间较长，请及时就医。
