对于婴儿，睡眠是其生长发育中非常重要的一部分，也是一个大问题，尤其是对于新手父母来说。通常情况下，婴儿会睡足12-16小时，不过这并不意味着他们一直会躺着！婴儿在睡眠中有自己的睡姿和习惯，这取决于他们的阶段和偏好。
在婴儿的初期，他们会大部分的时间躺着睡，这是因为他们的肌肉太弱了无法支撑自己坐起来，也不能保持其他姿势太长时间。但是随着时间的推移，孩子的身体逐渐变得强壮，并且婴儿也会慢慢开始在床上翻滚，成为小 “活宝”。
事实上，对于很多的新生儿来说，平躺着睡并不是最好的选择，因为这会使孩子容易窒息。无论孩子是平躺还是侧睡，总之一定要保持孩子的呼吸通畅。在婴儿安睡的时候，观察孩子的呼吸是否顺畅以及有没有异常情况，若有不良现象则需要及时处理。
另外，对于一些容易吐奶或者呕吐的婴儿来说，让他们平躺着睡是有风险的，会增加他们呕吐状况的风险。这时候，如果让孩子仰卧睡觉，容易导致他吸入呕吐物而窒息。这时得适当加高枕头，使孩子头部稍微仰高一些，这样孩子便不容易呕吐，同时还可以保护颈椎，让睡眠更加稳定和安全。
总之，婴儿会随着成长产生不同睡姿和习惯。但是，为了让孩子睡得更好、睡得更安全，家长们应该密切关注孩子每一天的睡眠状态，让他们在一个干净、舒适、安全的氛围中睡得更好，保障孩子健康快乐成长。
