一岁的宝宝需要天天补钙，但并不需要每天都必须达到指定的摄入量。一个1岁的宝宝需要约700毫克的钙，而幼儿奶粉、酸奶、芝士、豆类、鱼、沙丁鱼、深绿色蔬菜和堆肥通常都含有丰富的钙。因此，长期食用这些健康的食物，宝宝就不需要每天添加钙片。
然而，如果宝宝在喝奶粉期间没有得到足够的钙，则可能需要进行补充。如果家庭中的主要饮食是素食，也需要考虑给宝宝补钙的问题。在这种情况下，可以通过与医生或儿科医生合作，定期监测宝宝的钙水平，以确保宝宝补充足够的钙量，以支持健康的生长和发育。
总之，1岁的宝宝需要摄入足够的钙，但是并不需要天天补充，只要宝宝每周摄入足够的钙，就可以维持良好的健康状态。如果您有任何疑虑或问题，请咨询您的儿科医生或其他专业医疗人员。
