宝宝补充维生素D是非常重要的，因为它有利于宝宝骨骼和牙齿的正常发育，并且还可以提高宝宝的免疫力。然而，需要注意以下几点：
1. 合适的剂量：每个宝宝的身体状况都不同，因此需要根据儿科医生的建议，选择合适的剂量进行补充。在宝宝过度服用维生素D的情况下，可能会出现过量的情况，从而引起头痛、恶心和呕吐等反应。
2. 优先食用含维生素D食物：对于1岁以上的宝宝，可以通过饮食来获得足够的维生素D。食物包括鱼油、蛋黄、动物肝脏等，可以优先选择这些富含维生素D的食物，从而减少补充剂的使用。
3. 补充时间：宝宝需在出生后两个月内开始补充维生素D，并要持续至2-3岁，与此同时，对于母乳喂养的宝宝来说，母亲也需要补充足够的维生素D，以确保母乳中含有足够的维生素D。不要在晚上补充维生素D，因为这会影响宝宝的睡眠。
4. 存放方式：存放维生素D补充剂时，要远离阳光和热源，并放在儿童接触不到的地方。
总之，正确补充维生素D有助于促进宝宝的健康成长，但必须在医生的指导下进行。如果宝宝出现任何不良反应，应停止使用并及时就医。
