一般情况下，宝宝在出生后的前几个月主要是通过母乳或婴儿配方奶来获得充足的营养，同时也不需要额外补充维生素，因为母乳和婴儿配方奶中已经含有足够的维生素。但是，随着宝宝的生长和发育，他们的营养需求也会逐渐增加，这时候，适当给宝宝补充维生素是非常有必要的。
通常来说，6个月以后的宝宝就可以开始加辅食了，这个时候，如果饮食搭配得不合理，营养不均衡，就会出现维生素缺乏的情况，这时候就需要适当地给宝宝补充维生素了。比如，缺乏维生素A会影响宝宝的眼睛健康和免疫力，缺乏维生素D会影响宝宝的骨骼发育等等。
在给宝宝补充维生素的时候，需要注意以下几点：
1. 注意剂量。每种维生素的剂量是不同的，过多或过少都会对宝宝的健康造成负面的影响。因此，补充维生素时需要按照医生或营养师的建议，量力而行，适量补充。
2. 选择适合宝宝的维生素。不同种类的维生素有不同的功效和作用，应该根据宝宝的需要和具体情况选择适合的维生素，而不是随便给宝宝买一种维生素来补充。
3. 不要过度依赖维生素。维生素虽然对宝宝的健康很有帮助，但也不能过度依赖，同时还要着重保证宝宝的饮食健康，多多摄取新鲜的水果、蔬菜、 grains等天然食物，这样才能让宝宝快乐又健康地成长。
综上所述，宝宝的饮食补充是一个复杂的问题，补充适量的维生素可以帮助宝宝更好的发育和成长，但是也需要特别小心。家长们需要根据宝宝的具体情况，和医生和营养师一起制定出健康的饮食补充方案，全面而谨慎地监测宝宝的生长情况，这样才能让宝宝健康成长。
